Chronique BaZi & MTC
Le mois de mai a pointé le bout de son nez, et depuis le 6, l’été énergétique s’est installé. Avec lui, le mois du Serpent a commencé. Un Serpent d’Eau Yin, plus exactement, et cette précision va avoir son importance.
Parce que depuis février, nous évoluons dans l’année du Cheval de Feu Yang, une année exceptionnellement chargée en énergie ardente. Et l’été qui s’ouvre devant nous ne va pas tempérer cette dynamique, bien au contraire.
En mai, le Serpent porte encore en surface une fine couche d’Eau Yin, un peu comme une brume matinale au-dessus d’un volcan montrant les premiers signes d’un réveil imminent. En juin, cette dernière humidité disparaît : le mois du Cheval arrive, chargé de son feu ardent. Et ce Cheval mensuel vient résonner directement avec le Cheval de Feu Yang de l’année 2026. Les deux chevaux s’embrasent ensemble. Le tronc du mois de juin sera ici chargé de Bois, autant dire qu’il n’aura rien pour calmer le jeu : au contraire, il apporte du combustible. Vient ensuite le tour de juillet, où la Chèvre, attirée comme un aimant par ce flamboyant Cheval de l’année et nourrie d’un Bois Yin, s’enflamme instantanément.
Trois mois donc… Une montée de feu en puissance. L’été énergétique chinois 2026, on devrait s’en souvenir comme particulièrement marqué par un Feu qu’on voit rarement !
Et tout ça… bein, ce n’est pas sans conséquences sur votre corps, vos émotions et votre vitalité. Injustice astrologique totale : selon votre profil énergétique, l’été ne sera pas le même pour tous !
Vous ne connaissez pas encore votre élément Maître de naissance ?
Pas de panique. Un calculateur gratuit et sans inscription vous donnera votre thème en deux minutes. Regardez le cadre supérieur de la colonne du Jour : c’est votre élément de naissance. Et la ligne inférieure du tableau, ce sont vos quatre signes. Je vous joins une image pour vous y retrouver facilement.
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Pour vous guider, voici par exemple le thème de Patrick Bruel, né le 14 mai 1959. Son élément Maître du Jour est le Feu Yang, et ses signes sont le Singe, le Serpent et le Cochon. (Je n’ai pas son heure de naissance, la quatrième colonne reste donc vide.)
Prêt(e)s ? On y va.
Petit rappel pour comprendre la logique des éléments
En énergétique chinoise, les 5 éléments interagissent constamment entre eux selon plusieurs cycles naturels :
Le cycle d’engendrement : chaque élément nourrit le suivant.
Le cycle de contrôle : chaque élément en régule un autre pour maintenir l’équilibre.
Par exemple : le Bois nourrit le Feu, le Feu produit la Terre, la Terre soutient le Métal, le Métal enrichit l’Eau, l’Eau nourrit le Bois.
Mais lorsqu’un élément devient excessif, ce qui devait réguler finit parfois par épuiser ou agresser. Et c’est précisément ce qui rend cet été 2026 si particulier.
Si vous portez du Métal faible
C’est le profil le plus exposé de cet été, et je vais vous dire pourquoi. En médecine traditionnelle chinoise, la chaleur du Feu agresse le Métal et fragilise particulièrement les fonctions du Poumon. Quand le Feu est raisonnable, cette relation maintient l’équilibre. Quand il s’installe sur trois mois sans relâche, c’est une autre histoire.
Le Métal gouverne le Poumon, la peau, le Gros Intestin, tout ce qui nous protège du monde extérieur et nous permet de poser nos limites. Sous l’effet d’une chaleur prolongée, les signaux suivants peuvent arriver : une fatigue respiratoire qui s’installe (on n’attend pas qu’une toux qui s’est installée et ne semble pas vouloir repartir empire pour consulter), une peau fragilisée (place à l’eczéma), une gorge irritée, un terrain inflammatoire qui se réveille (on ne minimise pas les maux de ventre). Et émotionnellement ? Tristesse, anxiété et repli pourraient s’inviter.
En mai, l’Eau Yin du Serpent amortit encore un peu en essayant tant bien que mal de ralentir l’effet du feu. Mais en juin et juillet 2026, plus rien ne vient contrer ce feu, au contraire, on parlait précédemment d’un important apport de combustible…
Ce que la Médecine Traditionnelle Chinoise recommande pour vous (métal faible donc !), et ce, pour tout l’été : humidifier ! Poire, champignons, bouillons clairs. Zéro épices fortes, zéro alcool. Le sport ? Le matin à l’aube ou en soirée, mais rien d’intense en plein soleil. On marche tôt le matin, on respire lentement, on dort absolument avant 23h pour permettre au corps d’entrer dans ses cycles de récupération nocturne. N’attendez pas les signaux d’alarme de mi-été pour commencer à prendre soin de vous, commencez maintenant ! Et si des signaux physiques persistent ? Votre médecin est votre meilleur allié, pas d’hésitation durant cette période, on consulte fissa !
Si vous portez du Métal fort
Cet été peut clairement jouer en votre faveur ! Si vous possédez un Maître Métal fort, alors la chaleur du Feu n’est pas votre ennemie, c’est votre forge… Sous l’effet de ce feu votre métal brut est dompté et devient une lame tranchante. Vous devriez sentir une autorité naturelle monter en vous au fil des semaines, une clarté dans l’expression, une capacité à vous affirmer qui dépasse l’ordinaire. Si vous avez des choses à dire, des limites à poser, des situations à clarifier : faites-le cet été ! Le feu travaille pour vous.
Si vous portez du Tigre ou du Chien dans vos signes
Ces deux signes sont les grands alliés du Cheval. Ensemble, ils forment un trio de Feu considérable. Dans une année ordinaire, c’est une belle ressource. Dans une année de Cheval de Feu Yang, avec trois mois d’été qui activent cette alliance consécutivement, l’accumulation peut devenir excessive.
Une sensibilité cardiovasculaire accrue mérite votre attention tout au long de la saison. Le Feu gouverne le Cœur, et un excès prolongé se lit d’abord là : agitation intérieure, sommeil fragmenté, émotions qui montent trop vite, surcharge du système nerveux. La joie est l’émotion du Feu, oui mais une joie excessive qui ne redescend pas devient elle-même épuisante. L’esprit tourne et ne sait plus s’éteindre.
Le remède est simple mais demande de la constance : infusion de chrysanthème ou de mélisse le soir, repas légers, écrans éteints avant 21h, et si possible un moment de silence quotidien. Trois mois de gestes simples valent mieux qu’une tentative de récupération précipitée en août.
Et les enfants ?
Les enfants ne sont pas touchés comme les adultes, ils ont plus de vitalité et, à moins d’un problème médical déjà en place, les enfants porteurs de terrains secs (Bois, Feu, Terre sans humidité dans le thème) seront plutôt en mode « hyperactifs ». Ne cherchez pas à éteindre ce feu par la contrainte : mieux vaut un feu qui circule qu’un feu bloqué : On va à la piscine, on joue au jardin, on privilégie les jeux d’eau, les bains prolongés, les fruits frais, une hydratation abondante. Laissez-les se dépenser physiquement, un enfant Feu qui se défoule est un enfant qui s’apaise. Et parce que j’ai ce modèle miniature à la maison, je peux aussi vous alerter d’un terrain sujet à la constipation, alors vraiment, privilégiez le mouvement, l’hydratation, les fruits (mais pas la banane), les fibres,… 😉
À chacun sa météo intérieure :
Terre forte : le Feu vous nourrit, mais en excès, il vous sature. Digestion lourde, jambes lourdes, rumination mentale qui tourne en boucle, c’est le tableau de juillet si vous ne prenez pas soin de vous dès mai. Votre alliée de l’été : la saveur amère. Endives, roquette, pissenlit, thé vert léger. On allège, on marche après manger, on évite le sucre raffiné et les laitages.
Terre faible : cet été peut être une bonne nouvelle pour vous. Le Feu vous nourrit enfin, vous stabilise, vous donne une forme que vous n’aviez peut-être pas depuis le début de l’année. Profitez-en.
Bois faible : le Bois nourrit le Feu, il en est la mère. Dans un été aussi chargé, un Bois faible se consume pour entretenir une flamme qui le dépasse. En mai, une légère fatigue énergétique du Foie, des yeux secs, des cervicales tendues. En juillet, si vous n’avez pas pris soin de vous, les crampes s’installent, l’abattement surprend par sa profondeur, et chez les femmes, les cycles peuvent se dérégler. Légumes verts à privilégier tandis que l’alcool est vraiment l’élément à éviter autant que possible !
Bois fort : ce Feu qui épuise le Bois faible agit pour vous comme un exutoire libérateur ! Une légèreté progressive, un élan retrouvé. Profitez de cette fenêtre pour avancer sur ce qui vous tient vraiment à cœur.
Eau faible : avec le Métal faible, c’est le profil qui mérite le plus de vigilance. Les Reins sont la réserve du Yin profond, et face à trois mois de Feu dominant, cette réserve peut s’évaporer progressivement. En mai, quelques réveils nocturnes, une bouche sèche le matin. En juin et juillet, les sueurs nocturnes s’installent, les vertiges apparaissent, la fatigue ne cède plus vraiment. Sommeil avant 23h, sésame noir, haricots noirs, myrtilles, bouillons minéralisants. Commencez maintenant. Ce que vous ne faites pas en mai, votre corps vous le demandera en juillet avec beaucoup moins de douceur.
Eau forte : certains profils Eau très forts pourraient mieux tirer parti du mouvement ambiant de cet été, notamment sur le plan professionnel ou financier. Des opportunités à saisir, des affaires qui avancent, à condition de rester lucide et de ne pas confondre intuition et prise de risque.
Et à l’échelle collective ?
Je l’avais déjà abordé dans mon article de projections 2026 posté en août dernier, mais voici un petit récap’ de ce que ces trois mois vont probablement produire à grande échelle, parce que l’énergie collective nous affecte tous, qu’on le veuille ou non.
Un Feu de cette intensité, maintenu sur trois mois consécutifs, n’est pas un feu qui réchauffe mais qui consume ! À l’échelle sociétale, cela se traduit souvent par une impulsivité généralisée, des décisions prises à chaud (que l’on a tendance à regretter ensuite), des tensions collectives qui s’embrasent pour un rien. Juin sera sans doute le mois le plus délicat à cet égard : la rencontre des deux Chevaux crée ce que l’astrologie chinoise appelle une « auto-punition », une dynamique où l’on se crée soi-même des obstacles par excès de confiance ou d’impulsivité.
Symboliquement, le Métal représente les structures, les règles et le discernement, et comme on l’a vu précédemment, cette énergie sera sous pression tout l’été, gare aux débordements émotionnels, tensions collectives, manifestations, émeutes,… Quant à l’Eau, symbole de la prudence, de la stratégie et de la réflexion, elle risque de se faire couvrir par le bruit et l’impulsivité ambiantes.
Mon conseil : restez à l’écart de l’agitation collective autant que possible, ne prenez pas de décisions importantes sous le coup de l’émotion (surtout en juin) et méfiez-vous de l’enthousiasme soudain et des certitudes absolues, signatures du Feu en excès.
Je porterai une attention particulière au président américain durant cette période. Son thème présente déjà une forte dominance de chaleur et de sécheresse énergétique, et ce type de configuration réagit rarement de manière neutre à une telle surcharge de Feu. L’impulsivité, la rigidité décisionnelle, les emballements émotionnels ou les tensions liées au stress pourraient être particulièrement amplifiés cet été. Des fragilités cardiovasculaires, neurologiques (anxiété, inflexibilité) ou inflammatoires (rate, estomac) possibles.
Ce que cet été nous demande à tous
Quelle que soit votre configuration, une chose reste vraie pour chacun d’entre nous : ne pas confondre stimulation et vitalité ! Un Feu qui brûle fort donne d’abord l’illusion d’une énergie débordante. Mais cette flamme-là consomme les réserves plus vite qu’elle ne les reconstitue. Donc, on vit l’intensité du moment, mais on mise absolument sur la qualité de la récupération : Boire tiède plutôt que glacé, manger léger, dormir avant 23h, réduire les excitants. Ces gestes sont simples mais pratiqués de mai à juillet avec constance, ils feront toute la différence entre un été qui vous forge et un été qui vous épuise.
Soyez attentif à votre corps, lui, il sait ! Et il murmure toujours avant de craquer… Écoutez-le !
Prenez soin de vous en cet été flamboyant.
Bonne lecture, et bon cheminement vers votre juste… VOUS ! ❤️
Pascaline
Elemundis - Le p'tit journal holistique 